食後だけ血糖値が上がる？「血糖値スパイク」の危険性と予防法 2025年10月12日 糖尿病,食事療法,肥満,動脈硬化 「健康診断では血糖値が正常だったのに、最近なぜか眠くなる」「食後に体がだるい」―… 続きを読む
インフルエンザワクチンはいつ打つ？効果・副作用・注意点まとめ 2025年10月5日 感染症,予防接種・ワクチン 「インフルエンザのワクチンって、本当に意味があるの？」そう思ったことはありません… 続きを読む
秋冬に流行する感染症と体調管理：誰でもできる予防のコツと糖尿病などの持病がある方の注意点 2025年9月15日 糖尿病,感染症 「秋から冬にかけて体調を崩しやすい」と感じたことはありませんか？ 実は、この季節… 続きを読む
【糖尿病・血糖値が気になる方必見】夜食で太らない＆血糖コントロールのコツ 2025年8月15日 糖尿病,食事療法 「夜食は血糖値に悪い」と聞いたことはありませんか？ 糖尿病や血糖コントロールを意… 続きを読む
