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インフルエンザワクチンはいつ打つ?効果・副作用・注意点まとめ 2025年10月5日 感染症,予防接種・ワクチン 「インフルエンザのワクチンって、本当に意味があるの?」そう思ったことはありません… 続きを読む
秋冬に流行する感染症と体調管理:誰でもできる予防のコツと糖尿病などの持病がある方の注意点 2025年9月15日 糖尿病,感染症 「秋から冬にかけて体調を崩しやすい」と感じたことはありませんか? 実は、この季節… 続きを読む