食後だけ血糖値が上がる?「血糖値スパイク」の危険性と予防法 2025年10月12日 糖尿病,食事療法,肥満,動脈硬化 「健康診断では血糖値が正常だったのに、最近なぜか眠くなる」「食後に体がだるい」―… 続きを読む